片付けられない治す方法


片付けられないADHDが部屋を片付けました|はづき|note
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片付けられない治す方法

片付けられない理由

片付けるのが得意でない人はいませんか?片付けるのが苦手な人も多いと思います。片付けをすることが苦手な人は、片付けるのが難しい理由があるかもしれません。

片付けをするのが苦手な人に共通している理由

片付けをするのが苦手な人に共通している理由として、「何を片付けるべきかわからない」「片付けるのがめんどくさい」「片付けてもすぐに散らかる」などがあります。片付けをするのが苦手な人は、片付けるのが難しい理由を知ることが重要です。

片付けられない治す方法

片付けをするのが苦手な人も、片付けるのができるようになる方法があります。まず、片付けるのが苦手な人は、どのような理由で片付けをしていないのかを考えてみることから始めましょう。

片付けをするための3つのポイント

まず、片付けをするための3つのポイントを覚えておきましょう。1つ目は、「片付けをする理由を明確にする」ことです。2つ目は、「何を片付けるべきかを考える」ことです。3つ目は、「片付けの流れを考える」ことです。この3つのポイントを覚えておくことで、片付けをするのが楽になるはずです。

片付けの仕方を決める

次に、片付けの仕方を決める必要があります。片付けの仕方は、場所ごとに決めるのがいいでしょう。例えば、台所を片付ける場合は、食器を収納するスペースと洗い物を収納するスペースなどを分けておくと、片付けが楽になります。

片付けを続ける


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